Los Micronutrientes I: Las Vitaminas

Los Micronutrientes I: Las Vitaminas

Hola, aliad@  En el post de esta semana voy a ahondar un poco más en conocimientos básicos de nutrición. La semana pasada, vimos qué eran los macronutrientes, qué funciones cumplen y cómo podemos asegurar una ingesta suficiente. Ahora, les toca el turno a los...

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